Sporten Thermae 2000
Sporten in Thermae 2000
Sporten in Thermae 2000 is de ideale combinatie van ontspanning en inspanning. In dit sauna en wellness resort kun je niet alleen genieten van de vele wellnessfaciliteiten, maar ook je conditie op peil houden door middel van verschillende sportactiviteiten.
Thermae 2000 is gelegen in het prachtige Valkenburg aan de Geul en is het enige wellness resort in Nederland dat gebruik maakt van het thermale water uit de eigen bron. Dit water heeft een heilzame werking op het lichaam en zorgt ervoor dat je na het sporten optimaal kunt ontspannen in de sauna’s en baden.
| Sportactiviteit | Omschrijving | Duur | Niveau |
|---|---|---|---|
| Aquafit | Een intensieve workout in het thermaal water, waarbij alle spiergroepen aan bod komen. | 45 minuten | Gemiddeld |
| Aqua Power | Een dynamische les waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende materialen in het water. | 45 minuten | Gevorderd |
| Yoga | Een rustige les waarbij je door middel van ademhaling en verschillende houdingen je lichaam en geest in balans brengt. | 60 minuten | Beginner/ gevorderd |
| Pilates | Een les gericht op het versterken van je core, flexibiliteit en balans. | 60 minuten | Beginner/ gevorderd |
| Bodyshape | Een combinatie van kracht- en cardio-oefeningen om je hele lichaam te trainen. | 60 minuten | Gemiddeld |
| Bootcamp | Een intensieve training in de buitenlucht, waarbij gebruik wordt gemaakt van de omgeving en verschillende materialen. | 60 minuten | Gevorderd |
| Spinning | Een indoor fietsles waarbij je op muziek je conditie en uithoudingsvermogen verbetert. | 45 minuten | Gevorderd |
Veelgestelde vragen over Sporten in Thermae 2000
- Wat zijn de kosten voor de sportactiviteiten in Thermae 2000?
- De sportactiviteiten zijn inbegrepen bij een dag- of avondentree in Thermae 2000.
- Kan ik als beginner ook deelnemen aan de sportlessen?
- Ja, de lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De instructeurs geven opties voor verschillende niveaus.
- Moet ik vooraf reserveren voor een sportles?
- Ja, het is aan te raden om vooraf te reserveren via de website of telefonisch.
- Zijn er speciale faciliteiten voor sporters in Thermae 2000?
- Ja, er is een fitnessruimte en een zwembad aanwezig voor sporters.
| Sportfaciliteit | Omschrijving | Openingstijden |
|---|---|---|
| Fitnessruimte | Een ruimte met diverse cardio- en krachtapparatuur voor een complete workout. | Dagelijks geopend van 10:00 tot 22:00 uur |
| Zwembad | Een verwarmd binnenzwembad waar je na het sporten heerlijk kunt ontspannen. | Dagelijks geopend van 10:00 tot 22:00 uur |
Welke voordelen heeft sporten in Thermae 2000?
- Je kunt in een ontspannen omgeving werken aan je gezondheid en conditie.
- Je hebt de keuze uit verschillende sportactiviteiten, waardoor er altijd wel iets bij zit wat bij jou past.
- Na het sporten kun je gebruik maken van de sauna’s en baden om volledig tot rust te komen.
- Het thermale water heeft een positieve werking op spieren en gewrichten, waardoor je minder kans hebt op blessures.
- Je kunt sporten combineren met een dagje wellness, waardoor je een complete wellnesservaring hebt.
Wat zijn de openingstijden van Thermae 2000?
Thermae 2000 is dagelijks geopend van 10:00 tot 22:00 uur. Op vrijdag en zaterdag is het resort zelfs geopend tot 23:00 uur.
Kan ik ook alleen gebruik maken van de sportfaciliteiten?
Nee, de sportfaciliteiten zijn alleen toegankelijk in combinatie met een dag- of avondentree in Thermae 2000.
Zijn er speciale tarieven voor sporters?
Ja, als je regelmatig sport in Thermae 2000 kun je gebruik maken van een sportabonnement. Hiermee krijg je korting op de entree en kun je onbeperkt gebruik maken van de sportfaciliteiten.
Kan ik ook een personal trainer inschakelen?
Ja, in Thermae 2000 kun je een personal trainer boeken voor individuele begeleiding en advies op maat.
Kan ik ook buiten sporten in Thermae 2000?
Ja, in de zomermaanden worden er regelmatig bootcamplessen gegeven in de prachtige omgeving van Valkenburg aan de Geul.
